บทความโดย
นพ.เรวัตร จงพิพิธพร
แพทย์เฉพาะทาง ศูนย์หัวใจวิชัยเวช
หัวใจวายมักถูกเข้าใจว่ามีสัญญาณเตือนชัดเจน เช่น เจ็บหน้าอก หายใจติดขัด เหนื่อยง่ายผิดปกติ แต่ในความจริงแล้ว มีคนจำนวนไม่น้อยที่เกิดหัวใจวายเฉียบพลันโดยไม่มีอาการนำมาก่อน และเสียชีวิตในเวลาเพียงไม่กี่นาที ภาวะนี้เรียกว่า Silent Heart Attack หรือหัวใจวายเงียบ ซึ่งอันตรายเพราะผู้ป่วยมักไม่รู้ตัวว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยง
หัวใจวายไม่มีสัญญาณเตือนคืออะไร? (Silent Heart Attack)
หัวใจวายเงียบคือภาวะที่ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน แต่ร่างกายไม่แสดงอาการเจ็บหน้าอกหรืออาการชัดเจนเหมือนหัวใจวายทั่วไป บางรายมีเพียงอาการเล็กน้อย เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หรือเวียนหัว จนผู้ป่วยมองข้ามความผิดปกติไป
ความแตกต่างจากหัวใจวายทั่วไปคือ ไม่มีอาการเตือนที่ชัดเจน ทำให้ผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที จึงมีโอกาสเสียชีวิตหรือเกิดภาวะแทรกซ้อนสูง
อ่านเพิ่มเติม
อาการหัวใจวายแบบไม่มีสัญญาณเตือนที่ควรรู้
อาการเล็กน้อยที่อาจมองข้าม
- เหนื่อยง่ายแม้ทำกิจกรรมเล็กน้อย
- เหงื่อออกมากผิดปกติขณะพัก
- เวียนหัว หน้ามืด หรือเกือบหมดสติ
- ปวดร้าวที่ไหล่ หลัง หรือกรามโดยไม่ทราบสาเหตุ
ทำไมบางคนถึงไม่มีอาการเจ็บหน้าอก
ในผู้ป่วยบางกลุ่ม เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน เส้นประสาทที่รับความรู้สึกเจ็บอาจถูกทำลาย ทำให้แม้หัวใจขาดเลือดก็ไม่รู้สึกเจ็บ จึงไม่ได้รับสัญญาณเตือนที่ควรจะมี
ปัจจัยเสี่ยงหัวใจวายเงียบ
- เบาหวานและระบบประสาทเสื่อม
น้ำตาลสูงเป็นเวลานานทำลายเส้นประสาท ทำให้ความรู้สึกเจ็บลดลง - ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง
หลอดเลือดแข็งและตีบลงอย่างช้าๆ จนเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอ - คอเลสเตอรอลสูง
ไขมันสะสมในหลอดเลือดทำให้เกิดการอุดตันเฉียบพลัน - ความเครียดเรื้อรัง
ฮอร์โมนความเครียดสูงต่อเนื่อง เพิ่มการอักเสบของหลอดเลือด - ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแบบซ่อนเร้น
หัวใจเต้นเร็วหรือช้าผิดปกติ จนอาจหยุดเต้นกะทันหัน - พันธุกรรมและความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิด
เช่น หัวใจโตผิดปกติ หรือหลอดเลือดตีบง่ายกว่าคนทั่วไป - การใช้สารกระตุ้นและยาเสพติดบางชนิด
เช่น โคเคน หรือยากระตุ้นระบบประสาท - พฤติกรรมเสี่ยง
ไม่ออกกำลังกาย กินอาหารไขมันทรานส์สูง น้ำตาลสูง
ใครเสี่ยงหัวใจวายไม่มีสัญญาณเตือนมากที่สุด
- ผู้ป่วยเบาหวาน
- ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
- ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง
- ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่มีพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือด
ตรวจสุขภาพหัวใจอย่างไรให้รู้ทันหัวใจวายเงียบ
- ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG)
ตรวจจังหวะการเต้นหัวใจว่ามีความผิดปกติหรือไม่ - ตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ (Echocardiogram)
ประเมินโครงสร้างและการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
อ่านเพิ่มเติม เอคโค่หัวใจ คืออะไร
- ตรวจระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด
เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อการอุดตันในหลอดเลือด - ตรวจสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกาย (Exercise Stress Test)
ดูการทำงานของหัวใจในภาวะที่ร่างกายใช้แรง
อ่านเพิ่มเติม EST วิ่งสายพาน คืออะไร
วิธีป้องกันหัวใจวายแบบไม่มีสัญญาณเตือน
- ควบคุมโรคประจำตัว
รับประทานยาตามแพทย์สั่ง และติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ - ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ช่วยให้หัวใจแข็งแรง และลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด - ควบคุมอาหารและน้ำหนัก
ลดไขมันอิ่มตัว น้ำตาล และเพิ่มผักผลไม้ - เลิกบุหรี่และลดแอลกอฮอล์
ช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือดและป้องกันหัวใจเต้นผิดจังหวะ - จัดการความเครียด
ทำสมาธิ พักผ่อนให้เพียงพอ
ทำไมต้องตรวจสุขภาพหัวใจกับแพทย์เฉพาะทางที่ศูนย์หัวใจวิชัยเวชฯ หนองแขม
- ทีมแพทย์เฉพาะทางโรคหัวใจพร้อมดูแลครบวงจร
- เครื่องมือทันสมัย เช่น EKG, Echocardiogram, Exercise Stress Test
- โปรแกรมตรวจหัวใจสำหรับผู้มีปัจจัยเสี่ยง
- บริการรวดเร็ว ผลแม่นยำ มาตรฐานสากล
FAQ – คำถามที่พบบ่อย
Q: หัวใจวายไม่มีสัญญาณเตือนเกิดจากอะไร?
A: มักเกิดจากเบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง หรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโดยไม่รู้ตัว
Q: หัวใจวายเฉียบพลันรอดได้ไหม?
A: ถ้าได้รับการช่วยเหลือและรักษาอย่างทันท่วงที โอกาสรอดสูงขึ้น แต่ต้องป้องกันไว้ก่อนดีที่สุด
Q: ควรตรวจหัวใจบ่อยแค่ไหนถ้าอยู่ในกลุ่มเสี่ยง?
A: อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง หรือบ่อยกว่านั้นตามคำแนะนำแพทย์
Q: ออกกำลังกายช่วยป้องกันหัวใจวายได้จริงหรือไม่?
A: ช่วยได้มาก แต่ต้องควบคู่กับการควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
บทความที่เกี่ยวข้อง หัวใจวายต้องรอด ขั้นตอนการรักษาที่ต้องรู้
หัวใจวายเงียบเป็นภัยเงียบที่อาจพรากชีวิตโดยไม่มีสัญญาณเตือน การรู้จักปัจจัยเสี่ยง ตรวจสุขภาพหัวใจเป็นประจำ และปรับพฤติกรรมให้ดีขึ้น คือกุญแจสำคัญในการป้องกัน
📍 นัดหมายตรวจหัวใจกับทีมแพทย์เฉพาะทางที่ศูนย์หัวใจวิชัยเวช รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม เพื่อดูแลหัวใจของคุณอย่างครบวงจร
ติดต่อศูนย์หัวใจวิชัยเวช 24 ชั่วโมง
เราพร้อมให้การดูแล รักษา ป้องกันครอบคลุมโรคหัวใจทั่วไป
และโรคหัวใจในภาวะวิกฤติฉุกเฉิน
02-441-6999 ต่อ 5555
หรือ ติดต่อได้ผ่านช่องทางไลน์ได้ง่ายๆ Line
หรือ สามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษา
แผนที่การเดินทาง https://maps.app.goo.gl/gfpniWd1QzeZ89p97
