อาการ หายใจไม่อิ่ม หรือรู้สึกเหมือน “อากาศไม่พอ” ร่วมกับ หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย เป็นสัญญาณผิดปกติที่หลายคนอาจคิดว่าเกิดจากความเครียดหรือพักผ่อนไม่พอ แต่จริง ๆ แล้ว อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งหากละเลย อาจนำไปสู่ภาวะอันตรายถึงชีวิต
ทำไมอาการหัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม ถึงสำคัญ?
- หัวใจทำงานหนักเกินไป → ส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะไม่เพียงพอ
- ปอดและระบบไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ
อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคหัวใจร้ายแรง เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia), หัวใจล้มเหลว (Heart Failure) , โรคลิ้นหัวใจผิดปกติ
สาเหตุของอาการหายใจไม่อิ่ม หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย
สาเหตุจากโรคหัวใจ
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia)
- โรคกล้ามเนื้อหัวใจ
- ภาวะหัวใจล้มเหลว
- โรคลิ้นหัวใจรั่ว/ตีบ
สาเหตุอื่น ๆ
- โรคปอด เช่น หอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
- ภาวะโลหิตจาง ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน
- ความเครียด วิตกกังวล นอนไม่พอ
- ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน (Hyperthyroidism)
อาการร่วมที่ควรสังเกต
- หัวใจเต้นแรงจนรู้สึกชัด
- เจ็บแน่นหน้าอก จุกเสียดบริเวณลิ้นปี่
- เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือเป็นลม
- เหนื่อยง่ายแม้ไม่ได้ออกแรง
- ขาบวม เท้าบวม
👉 หากมีอาการเหล่านี้ควรพบ แพทย์เฉพาะทางหัวใจ ทันที
วิธีแก้อาการเบื้องต้น
- ปรับพฤติกรรม
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ลดเครื่องดื่มคาเฟอีน แอลกอฮอล์
- ออกกำลังกายเบา ๆ ตามที่แพทย์แนะนำ
- ควบคุมน้ำหนัก
- การรักษาโดยแพทย์
- ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG , Holter Monitong 24 ชม.)
- ตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ (ECHO)
- การใช้ยา เช่น ควบคุมการเต้นของหัวใจ ลดความดัน
- การรักษาขั้นสูง เช่น การจี้ไฟฟ้าหัวใจ (Ablation) หรือการผ่าตัด
ตรวจอาการหัวใจที่ไหนดี?
หากคุณมีอาการ หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม ควรรีบตรวจที่โรงพยาบาลที่มี ศูนย์หัวใจครบวงจร
ที่ ศูนย์หัวใจวิชัยเวช รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม
- ทีมแพทย์เฉพาะทางโรคหัวใจ
- เครื่องมือครบ เช่น EKG, Holter Monitoring, ECHO
- ดูแลตั้งแต่ตรวจวินิจฉัย → รักษา → ฟื้นฟู
📍 เดินทางสะดวก ใกล้ช่อง 3 หนองแขม, เพชรเกษม, พุทธมณฑลสาย 3–4–5
ค้นหา “ศูนย์หัวใจใกล้ฉัน” คุณจะพบ โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ หนองแขม
วิธีป้องกันไม่ให้หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม
- ตรวจสุขภาพหัวใจประจำปี โดยเฉพาะคนอายุ 40+
- ลดอาหารเค็ม มัน หวาน
- งดบุหรี่ และแอลกอฮอล์
- ควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน ไทรอยด์
FAQ (คำถามที่พบบ่อย)
Q: หายใจไม่อิ่มตลอดเวลา อันตรายไหม?
A: อันตราย หากเกิดบ่อยหรือร่วมกับอาการใจสั่น เจ็บหน้าอก ควรรีบพบแพทย์
Q: หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย เกิดจากเครียดจริงหรือไม่?
A: บางครั้งใช่ แต่หากเป็นเรื้อรัง ควรตรวจหัวใจ เพราะอาจเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
Q: ตรวจหัวใจต้องใช้อะไรบ้าง?
A: เริ่มจากตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และแพทย์อาจแนะนำ Holter Monitoring หรือ ECHO เพิ่มเติม
อย่าปล่อยให้อาการหัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม กลายเป็นเรื่องใหญ่มาตรวจเช็กหัวใจกับแพทย์เฉพาะทางได้ที่ ศูนย์หัวใจวิชัยเวช รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม เดินทางง่าย อยู่บนถนนเพชรเกษม–ใกล้พุทธมณฑลสาย 3–4–5
ติดต่อศูนย์หัวใจวิชัยเวช 24 ชั่วโมง
เราพร้อมให้การดูแล รักษา ป้องกันครอบคลุมโรคหัวใจทั่วไป
และโรคหัวใจในภาวะวิกฤติฉุกเฉิน
02-441-6999 ต่อ 5555
หรือ ติดต่อได้ผ่านช่องทางไลน์ได้ง่ายๆ Line
หรือ สามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษา
แผนที่การเดินทาง https://maps.app.goo.gl/gfpniWd1QzeZ89p97
