ความดันต่ำคืออะไร?
ความดันต่ำ (Hypotension) คือ ภาวะที่ความดันโลหิตต่ำกว่าค่าปกติ ซึ่งอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงสมอง หัวใจ และอวัยวะต่าง ๆ ไม่เพียงพอ จนเกิดอาการหน้ามืด เวียนศีรษะ หรือถึงขั้นหมดสติได้
ค่าปกติของความดันโลหิตอยู่ที่ประมาณ 120/80 mmHg
หากความดันตัวบน (Systolic) ต่ำกว่า 90 mmHg หรือความดันตัวล่าง (Diastolic) ต่ำกว่า 60 mmHg ถือว่าเป็นภาวะความดันต่ำ
อาการของความดันต่ำที่ควรระวัง
- เวียนศีรษะ หน้ามืด โดยเฉพาะเวลาเปลี่ยนท่าทางเร็ว ๆ
- เป็นลมหมดสติ
- เหนื่อยง่าย ใจสั่น
- เหงื่อออกมากโดยไม่มีสาเหตุ
- คลื่นไส้ อาเจียน
- สายตาพร่า มองเห็นภาพไม่ชัด
หากมีอาการเหล่านี้บ่อย ๆ ควรเข้ารับการตรวจความดันและตรวจสุขภาพหัวใจ เพื่อหาสาเหตุและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
สาเหตุของความดันต่ำ
- ภาวะขาดน้ำหรือเสียเลือด เช่น ท้องเสีย อาเจียนรุนแรง อุบัติเหตุเสียเลือดมาก
- โรคหัวใจบางชนิด เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ ลิ้นหัวใจผิดปกติ
- โรคต่อมไร้ท่อ เช่น ไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
- การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาลดความดัน
- การเปลี่ยนท่าทางเร็วเกินไป (Orthostatic hypotension)
- ตั้งครรภ์ – พบว่าฮอร์โมนและการขยายตัวของหลอดเลือดส่งผลให้ความดันต่ำได้
- ผู้สูงอายุ – ความสามารถในการปรับความดันของร่างกายลดลง
ค่าความดันปกติ และค่าที่ถือว่าต่ำ
| ค่าความดันโลหิต | ความหมาย |
| 120/80 mmHg | ค่าปกติ |
| < 90/60 mmHg | ความดันต่ำ |
| > 140/90 mmHg | ความดันสูง |
ความดันต่ำอันตรายแค่ไหน?
แม้ความดันต่ำบางครั้งจะไม่ก่อให้เกิดอาการรุนแรง แต่ในบางกรณีอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองและอวัยวะสำคัญไม่พอ เกิดภาวะช็อก อันตรายถึงชีวิตได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือดสมอง
การวินิจฉัยความดันต่ำ
ที่ ศูนย์อายุรกรรมเฉพาะทาง รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม การตรวจหาสาเหตุของความดันต่ำประกอบด้วย
- การวัดความดันหลายครั้งในท่าทางต่าง ๆ
- ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG)
- ตรวจเลือดหาภาวะโลหิตจาง ฮอร์โมนผิดปกติ หรือการติดเชื้อ
- ตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยเครื่อง Echo
- เอกซเรย์ทรวงอก
การรักษาความดันต่ำ
การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรง เช่น
- ปรับพฤติกรรม: ดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารครบถ้วน เพิ่มการออกกำลังกาย
- หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนท่าทางเร็วเกินไป
- ปรับยาที่มีผลต่อความดัน (ภายใต้คำแนะนำแพทย์)
- ใช้ถุงน่องรัดกล้ามเนื้อเพื่อช่วยการไหลเวียนของเลือด
- ในกรณีรุนแรง อาจต้องให้สารน้ำหรือยากระตุ้นความดัน
ป้องกันความดันต่ำ ทำได้อย่างไร
- ดื่มน้ำวันละ 1.5–2 ลิตร
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไทรอยด์
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะ ตรวจสุขภาพหัวใจและความดัน ที่ศูนย์อายุรกรรม รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม
พื้นที่ให้บริการและการเดินทาง
รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม เดินทางสะดวก ครอบคลุมพื้นที่ หนองแขม, บางแค, อ้อมน้อย, อ้อมใหญ่, พุทธมณฑล, กระทุ่มแบน, สามพราน
มีที่จอดรถกว้างขวาง และเปิดบริการทุกวัน
FAQ – คำถามที่พบบ่อย
Q: ความดันต่ำเท่าไหร่ถึงอันตราย?
A: ต่ำกว่า 90/60 mmHg และมีอาการหน้ามืด เวียนศีรษะ ควรรีบพบแพทย์
Q: ความดันต่ำควรกินอะไร?
A: ดื่มน้ำมาก ๆ รับประทานอาหารที่มีเกลือเล็กน้อย (ตามคำแนะนำแพทย์) และอาหารครบ 5 หมู่
Q: ตรวจความดันที่บ้านพอไหม?
A: การวัดที่บ้านช่วยติดตามเบื้องต้นได้ แต่ควรตรวจประเมินโดยแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและความเสี่ยงโรคหัวใจ
นัดหมายและติดต่อ
ศูนย์อายุรกรรมเฉพาะทาง รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม
ให้บริการตรวจ วินิจฉัย และรักษาโดยทีมแพทย์เฉพาะทางด้านหัวใจและความดัน อย่าปล่อยให้ความดันต่ำกระทบชีวิต ตรวจวันนี้เพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ติดต่อศูนย์อายุรกรรม รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม
02-441-6999
หรือ ติดต่อได้ผ่านช่องทางไลน์ได้ง่ายๆ Line
หรือ สามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษา
