ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อันตรายแค่ไหน
นพ.วีระพล กิมศิริ แพทย์ประจำคลินิกหู คอ จมูก รพ.วิชัยเวช ฯ หนองแขม กล่าวว่า ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ นอกจากส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิตของผู้ป่วยแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพระยะยาวอีกด้วย เนื่องจากหากเราหยุดหายใจขณะหลับ โดยที่ไม่สามารถควบคุมได้ และมีความรุนแรงมากขึ้น อาจจะทำให้สมองขาดอากาศ โอกาสที่จะเกิดภาวะของสมองตาย สมองเสื่อมก็สามารถเกิดขึ้นได้ หรือถ้าหัวใจขาดอากาศ ก็มีโอกาสเกิดภาวะหัวใจวาย หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ นอกจากนี้ยังทำให้ระบบฮอรโมน ต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติ โอกาสที่จะเกิดโรคเรื้องรังต่าง ๆ ก็สามารถเกิดขึ้นได้ เช่น โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง หรือ ภาวการณ์เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
ใครบ้างเสี่ยงเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- ผู้ที่มีประวัติมีคนในครอบครัวนหยุดหายใจขณะหลับ
- ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก
- คอใหญ่
- คางเล็ก
- ลิ้นใหญ่
- มีความผิดปกติทางโครงสร้างบริเวณทางเดินหายใจส่วนบน
- สูบบุหรี่ หรือ ดื่มสุราเป็นประจำ
แต่จริง ๆ แล้วอย่างไรก็ตามพบว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถเกิดได้ทั้งเพศหญิงและชาย รวมทั้งในเด็กหรือคนที่มีน้ำหนักตัวปกติก็มีโอกาสมีภาวะนี้ได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นหากเข้ามาพบคุณหมอ คุณหมอจะทำการซักประวัติ ,ดูรูปร่าง และตรวจร่างกาย ว่ามีปัญหาในช่องจมูก ช่องปาก หรือเปล่า เพราะล้วนแต่เป็นอัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้เช่นกัน
อาการเบื้องต้น ของภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีอะไรบ้าง?
สามารถสังเกตุได้ทั้งขณะที่ผู้ป่วยนอนหลับ และผู้ป่วยตื่น
ตอนนอนหลับ คนรอบข้างสามารถสังเกตได้
- นอนกรนเสียงดังมาก
- นอนหลับไม่สนิท กระสับกระส่ายผิดปกติ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- ผวาสะดุ้งตื่นกลางดึก
- หายใจแรง
- หายใจติดขัด เหมือนสำลักน้ำลาย หรือสำลักอากาศ
- กรนสลับกับช่วงหยุดหายใจเป็นระยะ
- นอนกัดฟัน
- ช่วงระหว่างในตอนกลางคืน ลุกเข้าห้องน้ำบ่อยมากกว่า 1 ครั้ง
ตอนตื่น หรือตอนกลางวัน
- ตื่นมาไม่สดชื่น มึนหัว เหมือนรู้สึกนอนไม่พอ
- ตื่นมาแล้วรู้สึกปากแห้ง คอแห้ง
- ง่วงนอนมากตอนกลางวัน
- อ่อนเพลียง่าย
- มีอาการหลับใน ขณะขับรถ
- ฃไม่ค่อยมีสมาธิ หลงลืมบ่อย
- หงุดหงิดง่ายกว่าปกติ มีสภาวะทางอารมณ์ไม่คงที่
เมื่อไหร่ถึงควรมาปรึกษาแพทย์
อาการนอนกรน ที่เกิดขึ้นร่วมกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องได้รับการตรวจและรักษาที่ถูกต้องจากแพทย์ เพราะการที่แพทย์สามารถตรวจหาสาเหตุของโรคและพิจารณาวางแผนการรักษาแต่เนิ่นๆ จะช่วยลดอันตรายที่จะเกิดกับอวัยวะและระบบต่างๆที่สำคัญของร่างกายได้ ดังนั้นเมื่อท่านมีอาการข้างต้น ซึ่งบ่งบอกถึงการมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ควรรีบมาปรึกษาแพทย์ทันทีครับ
ติดต่อคลินิกหู คอ จมูก
02-441-6999
หรือ ติดต่อได้ผ่านช่องทางไลน์ได้ง่ายๆ Line
หรือ สามารถตรวจเช็ค ตารางแพทย์ออกตรวจ เพื่อขอเข้ารับคำปรึกษา
